南瓜拌饭（适合一岁宝宝食谱）
食谱原料 南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。 制作方法 [caption id="attachment_2544" align="alignright" width="284" caption="南瓜拌饭"][/caption] 1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。 2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待......更多内容
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苦瓜绿豆汤（适合一岁宝宝食谱）
[caption id="attachment_2518" align="alignright" width="300" caption="苦瓜绿豆汤"][/caption] 食谱原料 苦瓜100克，绿豆50克，白糖50克。 制作方法 将苦瓜洗净，剥开去瓤，切成条，与绿豆同煮成汤即成，凉后饮汤吃豆及瓜，饮汤时可加白糖。用苦瓜......更多内容
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鸡汤煮干丝（适合三岁宝宝食谱）
食谱原料 主料：豆腐干500克 辅料：鸡肉50克,虾仁50克,鸡25克,鸡肝25克,火腿50克,冬笋30克,虾籽2克,豌豆苗10克 调料：盐5克,酱油5克,植物油40克 [caption id="attachment_2471" align="alignright" width="300" caption="鸡汤煮干丝"][/caption] 制作方法......更多内容
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鸡丝拌豆腐皮（适合三岁宝宝食谱）
食谱原料 主料：油皮200克,鸡肉150克,青豆50克 调料：盐3克,味精2克,姜5克,大蒜(白皮)5克,香油10克 制作方法 [caption id="attachment_2468" align="alignright" width="300" caption="鸡丝拌豆腐皮"][/caption] 1. 将鸡肉煮熟并切成丝; 2. 蒜切成末......更多内容
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鸡汤南瓜泥（适合七个月宝宝食谱）
食谱原料 鸡胸肉1块，南瓜1小块 制作方法 [caption id="attachment_2464" align="alignright" width="300" caption="鸡汤南瓜泥"][/caption] 1、 将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮; 2、 将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，......更多内容
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五味牛肉（适合三岁宝宝食谱）
食谱原料 主料：牛肉(肥瘦)250克 辅料：油菜80克 调料：苏打粉2克,淀粉(玉米)25克,大葱25克,姜25克,大蒜(白皮)25克,辣椒(红,尖,干)25克,香菜25克,酱油30克,白砂糖5克,醋10克,植物油50克,盐5克 制作方法 [caption id="attachment_2447" align="alignright......更多内容
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鲑鱼煨饭（适合一岁宝宝食谱）
食谱原料 鲑鱼1条，玉米100克，青豆100克，鲜奶、盐适量。 制作方法 [caption id="attachment_2443" align="alignright" width="300" caption="鲑鱼煨饭"][/caption] 1、鲑鱼洗净切丁待用。 2、将鲑鱼丁、玉米及青豆一起炒熟装盘，待用。 3、将炒好的......更多内容
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豆腐蒸蛋（适合三岁宝宝食谱）
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。 食谱原料 主料：鸡蛋150克,豆腐(北)200克 辅料：火腿50克 调料：葱汁5克,姜汁5克,盐4克,味精1克,香油2克 制作方......更多内容
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宝宝食谱
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南瓜拌饭（适合一岁宝宝食谱）
食谱原料 南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。 制作方法 1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。 2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。 适用人群 适合一岁宝宝食谱......更多内容
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宝宝健康
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如何帮助宝宝完善免疫力
一、母乳是婴儿最好的饮食 研究发现，母乳喂养的孩子患脑膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂养的婴儿低。而且，母乳喂养4个月以上的孩子，得儿童期癌症的情况也相对较少。这是因为母乳中有着丰富的增强免疫力的物质，仅在母乳喂养的头4天里，宝宝就能获取40亿......更多内容
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带宝宝春游要注意什么？
春天来了，有没有计划要带宝宝出游呢？只要你周密安排，精心准备，与孩子一同去旅游会让你乐趣无穷呢！不要犹豫，马上出发吧！ 安排行程： 要选择多些有趣、适合孩子的旅游点，行程也不宜过于紧密，要尽量轻松。旅途中应尽量安排孩子在一些较空旷的地方......更多内容
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不同月龄宝宝该如何吃蔬菜？
蔬菜的益处 蔬菜的好处多着呢。首先，它是人体多种维生素和矿物质的重要来源。食物中只有蔬菜和水果含有维生素C和维生素A原胡萝卜素，还含有维生素B1、B2及尼克酸、维生素P等。维生素C能防治坏血病，促进微量元素的吸收，尤其是绿叶蔬菜含量丰富;维生素A可保持......更多内容
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