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标签:添加辅食

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一岁以内宝宝不能吃什么东西

  1,主食五谷类   五谷淀粉类的食物很容易消化和吸收,并且不容易引起敏感,所以很多的宝妈在给宝宝添加辅食的时候第一个想到的会是米粉,米粥之类的食物,这是毋庸置疑的,但是宝妈如果过分的关注食物的营养常常会犯一个错误,多偏于选择精细一些的谷类食物,但是往往忽略到了精细的谷物食物里的维生素会遭到破坏,尤其是减少了宝宝对维生素B的摄取,维生素B的减少会影响宝宝神……继续阅读 »

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给宝宝挑选辅食避免3大误区

怎样选购辅食是很多新妈妈最关注的问题,到底挑味道好的,还是不含糖的?由于没有经验,新妈妈们总会犯很多的错误,其中最常见的误区就是下面这三个。 误区一:味道好的辅食对宝宝更好 很多人在挑选辅食的时候都会关心味道到底好不好,其实味道好的辅食往往都有添加麦芽糖精或者香精。宝宝一旦摄入过量,就会造成偏食等情况发生,而且不利于宝宝进行吸收。 所以,在选购辅食的时候一定……继续阅读 »

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宝宝夏天能喝绿豆汤吗?

    盛夏来临,绿豆水成为很多人喜爱的消暑饮品。但专家提醒说,身体虚寒或脾胃虚寒者、老人、儿童不宜多食绿豆。此外,正在服药者不要吃绿豆。绿豆含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素等。有实验表明,绿豆能预防动脉粥样硬化,使已升高的血脂含量下降,有解毒、护肝作用。     夏天到了,喝碗甘凉的绿豆水确实能清热解毒,多喝也有一定的益处。不过要注意,绿豆属于……继续阅读 »

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宝宝辅食是做好还是买的好

  宝宝满六个月后,除了继续吃奶以外,通常都要添加辅食,那么孩子的辅食是首选自己制作呢?还是购买商品化的婴儿食品呢?这也许是个仁者见仁智者见智的选择,但各位家长不妨参照下面的原则进行取舍:   一、安全的原则   宝宝的饮食,安全永远是第一位的。婴儿的食物来自于农产品,而农产品的生产加工过程就有可能沾染了某些有毒有害的物质,比如农药以及非法的添加剂,作为家长……继续阅读 »

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注意!婴儿辅食添加禁忌

    断奶后宝宝开始添加辅食,妈妈们也会十分注意给宝宝吃的各种食物的好坏,但是年轻的妈妈们还是会忽略很多宝宝不能使用的食物。以下几类食物就是各位妈妈们需要注意的宝宝不能食用的。     1、刺激性太强的食品     酒、咖啡、浓茶、可乐等饮品不应饮用,以免影响神经系统的正常发育;汽水、清凉饮料等万一喝上就不肯放嘴,一直想喝,容易造成食欲不振;辣椒、胡椒、大……继续阅读 »

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成功训练宝宝吃辅食的诀窍

    排除会让宝宝分心的因素:     尤其是宝宝还在学习吃辅食的阶段,务必要排除各种会让宝宝分心的因素,比如关掉电视或音乐,换到另外一个房间喂,请家人不要待在宝宝的视线范围等等。把吃辅食这件事变得单纯一点,宝宝会比较快学会。       一次只处理一种状况:     父母刚开始可能会想训练宝宝做某些动作或不要做某些动作,但这个阶段的宝宝,理解力有限,所以……继续阅读 »

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什么是离乳食品

    虽说宝宝出生后仅靠著喝母奶或牛奶便能快速成长,但仍必须逐步转换成幼儿食品。这段过渡时期所吃的东西便称为离乳食。     由于宝宝的进食机能尚未发育完全,无法一下子就吃和幼儿一样的食品。因此,必须先从容易消化的糊状物开始,再视宝宝的进食情况,逐渐提高食物的硬度。     藉由进食,宝宝除可获得营养之外,还能尝到多种滋味、促进味觉发达、学习啃咬咀嚼的技巧……继续阅读 »

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离乳食品的制作原则

选择新鲜的食材:     要用新鲜及当季的食物来制作宝宝的离乳食品,制作前先将食材冲洗干净。 正确烹调方式:     果汁类要记得稀释,另外,鱼、肉、肝类一定要煮熟才可以给宝宝食用,过程中不要添加太多盐、糖、味精等调味料,以免从小就养成重口味。   注意清洁及卫生:     制作食物前后,双手一定要洗干净,另外,各种器具都要洗净后才使用,必要时可以消毒一下器……继续阅读 »