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鸡蓉豆腐汤(适合一岁半宝宝食谱)

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鸡蓉豆腐汤(适合一岁半宝宝食谱)

鸡蓉豆腐汤

  材料:

    鸡胸肉50克,豆腐30克,玉米粒20克,葱末5克,高汤100克,盐少许

  做法:

  1.鸡胸肉剁碎,与玉米粒一起同高汤煮开。
  2.豆腐捣碎,加入煮开的高汤中,放入葱末和盐调味,即可。

  适用宝宝:

  适合一岁半宝宝食谱

  温馨小提示:

    宝宝在生长发育时,蛋白质及钙质的补充非常重要。豆腐和鸡蓉就都是这两种营养素的最佳提供者,再加上拥有粗纤维和抗氧化功能的玉米粒,这道汤的营养价值更高了。


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