• 欢迎访问宝宝吃育儿网,收集育儿的资源,分享育儿经验,最全面、最体贴的育儿网站。

燕麦油菜粥(适合七个月宝宝食谱)

宝宝食谱 育儿网站 2013次浏览 0个评论

  特色

  适合7 个月以上的宝宝。此粥鲜香滑软,可口又营养,还比较容易消化,加入的蔬菜可按季节和宝宝的口味进行更换和调整。

燕麦油菜粥(适合七个月宝宝食谱)

燕麦油菜粥

  用料

  燕麦片 30g
  油菜 1 棵
  鸡蛋 1/2 只
  排骨汤 400ml
  盐 2g
  香油 5ml

  做法

  1、 锅中放入排骨汤烧开,加入麦片(可根据宝宝月龄由稀到稠),用筷子不停搅动,直至燕麦片软烂。

  2、 鸡蛋在碗中打散。油菜洗净,切成碎末。将蛋液、排骨汤(或鸡汤)、油菜碎放入燕麦粥中,再次烧开后,小火继续加热1 分钟,离火。

  3、 调入盐和香油,放凉即可食用。

  适用人群   

  适合七个月宝宝食谱


原文链接:燕麦油菜粥(适合七个月宝宝食谱)转发请注明来源!
喜欢 (0)or分享 (0)
发表我的评论
取消评论
表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到