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抚触育儿法缓解肚肚疼

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    消化系统没有发育成熟是小宝宝的特点,所以常常出现胀肚、肚肚疼、便秘(宝宝便秘怎么办)等情况,现在和大家分享一个“I Love You”抚触法, 让宝宝肚肚舒服一些。

    在很多家庭里,抚触已经变成一种程式化的事,宝宝洗完澡,舒服地躺在床上,然后妈妈开始为他做抚触,从头开始,接着是身体,最后是四肢。中间多少会穿插着妈妈给宝宝的微笑和对话,但是这些动作似乎每天都是重复不变。对宝宝来说,通过这样的抚触得到的”营养””滋养”是很有限的。我们希望抚触能成为你和宝宝之间的沟通方式,传达爱的途径,它可以更灵活、更有趣,而不是千篇一律,否则久而久之你和宝宝都会觉得很无聊的。

抚触育儿法缓解肚肚疼

抚触育儿法缓解肚肚疼

    我喜欢给不同的抚触手法取名字,甚至为它编个故事。比如宝宝脸部的抚触,我叫它”永远的微笑”。开始前我会对宝宝说”你吃奶累了,哭累了,长牙了,脸都会紧绷绷,摸摸,会很舒服”。然后从他的前额开始抚触,在中心处用双手拇指往外推压,画出一个微笑状。接着是眉头、眼窝、人中、下巴,最后总会画出一个微笑状。往往在做的过程中宝宝紧绷的小脸就开始微笑。

    我认识的一位妈妈,她有两个宝宝,大的3岁,小的8个月。每次看到妈妈为弟弟做抚触,姐姐也想要。于是这个妈妈就针对3岁的女儿编了一个”公主抚触”:妈妈的手指是王子,在孩子的身上寻找公主。小肚子就是公主的城堡,”王子”来到”城堡”前轻轻地抚摸和敲门, 问问公主愿不愿意和他一起玩。听她讲这个故事时,我都觉得很有趣,好像自己变成那个小公主。

    所以,也让你家的抚触变得有趣起来吧。怎么做?发挥你的想象力,观察宝宝的喜好,相信一定会找到适合你的方法。最后再送给大家一个“I Love You”抚触法,它可以增强宝宝的消化功能,缓解胀气和便秘,而且很有趣。

I Love You

“你的便便臭臭的,硬硬的,妈妈帮按摩腹部,就会放屁屁。”

顺时按摩  按顺时针方向按摩腹部。在脐带痂未脱落前不要按摩这个区域。

漫步  用指尖在宝宝背部从你的左方向朝右漫步,你可能感觉气泡在指下移动。

抚触步骤

I:用右手在婴儿左腹由上往下画一个英文字“I”。

Love:依你的由左至右画一个倒写的“L”

U:依你的由左至右画一个倒写的“U”

做这个动作时,用关爱的语调向婴儿说”我爱你”,婴儿会很喜欢的!

文:李丹丹(国际婴幼儿抚触协会指导师)


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