宝宝辅食

    母乳是婴儿的天然最好食物。一个健康的母亲可提供足月儿正常生长到6月所需要的的营养素、能量、液体量。随着婴儿的成长发育,母乳的营养渐渐不能满足需要。为满足婴儿迅速发育的营养需求,必须逐步地添加除母乳外的其它食物即辅食。添加辅食通常从4~6月龄开始,持续6~8月或更长,期间母乳照常喂养,直到断奶。辅食添加,不仅是营养需要,而且是体格和心理发育的需要。科学添加辅食与母乳喂养同等重要。
    但是,如何科学添加辅食呢?

辅食添加的重要性:

为什么要给孩子添加辅食

目前仍有妈妈对于辅食添加存有偏差的观念,误以为母乳、配方奶是最完整、最均衡的营养来源,只要奶量充足,或者孩子不愿意接受固体食物,也就随孩子好了;

宝宝添加辅食的原则

由一种到多种的原则,开始不要几种食物一起加,应先试加一种,让宝宝从口感到胃肠功能都逐渐适应后再加第二种,如宝宝拒绝食入不要勉强,可过一天再试,三五次后婴儿一般就能接受。

正确添加辅食有助宝宝长牙

如果宝宝出现爱流口水,喜欢咬硬的东西,哺乳时可能还会咬妈妈的乳头,睡眠不安,那是宝宝在提示你:我要长牙了!

婴儿主要靠辅食补充哪些营养?

随着婴儿一天天长大,所需要的营养成分也日益增多。   这些营养成分除了来自母乳、牛奶外,更多的要由辅助食品供给。辅助食品中特别要强调补充的有以下几种:  

辅食添加不当可致宝宝腹泻

医院儿科接诊了多例因为乱吃瓜果而导致宝宝过敏、小儿腹泻的患儿。其中因为家长添加辅食不当,而导致高渗性腹泻的幼儿就有4例。医生指出,尽管水果含有丰富的营养物质,但对一些特殊体质的孩童选择食用要谨慎。

辅食添加的方法:

宝宝几个月添加辅食

相信很多妈妈都很关心,宝宝什么时候开始添加辅食是最科学的,又怕加早了损害宝宝健康,又怕添加晚了宝宝营养不够,于是很多妈妈都上网找,开始添加辅食的最佳时机

宝宝辅食添加顺序

合理喂养是保证婴幼儿生长发育的重要物质基础。从营养角度来看,母乳喂养也有许多好处,如可增进母子感情,方便,经济等等,是其他食品不能够替代的。但是随着婴儿逐渐长大,母乳喂养必须过渡到混合喂养,并准备断奶

宝宝添加辅食不要操之过急

宝宝四个月大了,母乳喂养已无法满足生长所需,如何为宝宝添加辅食,保证他们茁壮成长,成为新妈妈迫在眉睫的问题。入秋以后,是添加辅食的好时机

宝宝粗细辅食黄金搭配法

对于从四个月开始添加辅食的小宝宝来说,由于咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,所以妈妈给宝宝添加辅食,粗粮需做到细、软、熟,否则会引起消化不良、呕吐、腹泻等不良反应

宝宝辅食并非越碎越好

够碎、够烂–这是多数家长在给孩子添加辅食时遵循的行为准则,因为在他们看来,只有这样才能保证孩子不被卡到,吸收更好。可事实上,宝宝辅食不宜过分精细,且要随年龄增长而变化,以促进他们咀嚼能力和颌面的发育。

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给宝宝添加辅食要注意什么?

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一岁以内辅食为什么不能加盐?

为了让孩子吃得香,一些家长习惯按自己的饮食习惯给孩子的食物中加盐。专家提醒,孩子饮食加盐不宜太早,最好一岁后再加盐。因此,最好从孩子婴幼儿时期就养成清淡的饮食习惯,少吃太咸的食物。

宝宝大便透视辅食情况

在为不同月龄的宝宝尝试添加各种辅食的过程中,如何了解宝宝对辅助食品的消化情况,进而改进辅食的制作和喂食的方法呢?注意观察宝宝大便情况就是个简单易行的方法。正常的大便是:母乳喂养的宝宝,其大便的颜色呈金黄色软状;喂牛奶的宝宝,大便呈浅黄色发干。

宝宝辅食从“泥”添起

宝宝长到3个月后,胃容量增大,胃肠道消化酶的分泌逐渐完善。单靠乳类食品,营养虽然全面,但毕竟是流质,已不能满足宝宝快速生长发育的需要。此时应添加半流质即糊状食品,并逐渐过渡到软质及固体食物,逐渐增强宝宝咀嚼能力,为断奶做准备。

四季辅食如何添加:

宝宝春天应该吃什么辅食

春天到了,天气越来越干燥,宝宝体内容易产生火气,小便少,神经系统也容易紊乱,宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安,宝宝在春天的这种反应,不单单是情绪和心理上的问题,很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。

宝宝夏季辅食的注意要点

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天气干燥的秋季宝宝宜添加哪些辅食

秋天到了,天气越来越干燥,宝宝体内容易产生火气,小便少,神经系统也容易紊乱,宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安,宝宝在秋天的这种反应,不单单是情绪和心理上的问题,很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。

冬季宝宝怎样才能吃的健康又安全

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